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曼陀林,拨奏弦鸣乐器,与琉特琴类似并与其有密切关系的弦乐器。用拨子拨奏。需快速反复弹奏,以震音方式保持音响的持续,音色明亮。
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感觉胃不消化如何调理

时间:2012-05-31 15:55来源:未知 作者:曼陀林 点击:
现代社会很多人会经常感觉胃不消化,不过大多都只是认为是小毛病,不需要治疗或者是重视,其实偶尔出现的感觉胃不消化,确实是问题不大,如果经常出现感觉胃不消化则要当心胃肠道疾
 现代社会很多人会经常感觉胃不消化,不过大多都只是认为是小毛病,不需要治疗或者是重视,其实偶尔出现的感觉胃不消化,确实是问题不大,如果经常出现感觉胃不消化则要当心胃肠道疾病。

  德胜门中医院胃肠科胃肠专家讲,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。经常感觉胃不消化是是感觉胃不消化的一种表现,感觉胃不消化包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。感觉胃不消化该如何调理呢?

  1,感觉胃不消化者的饮食宜温和、无刺激。食欲不佳者,应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担,且能摄取足够的营养。

  2,勿食乳制品、垃圾食品或加工食品,德胜门中医院以免胃液分泌过多,引起蛋白质感觉胃不消化。

  3,感觉胃不消化者,应多吃高纤维食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。

  4,进餐时忌饮水,以免稀释胃液,妨碍消化。

  5,宜多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的最好来源。

  6,平时宜多饮稀释的柠檬汁,特别是在晨起空腹饮用,治疗效果更佳。

  7,避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料、橘汁、脂肪食品、面食、胡椒、马铃薯片、番茄以及辛辣食品。
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  健康建议:感觉胃不消化应及时选择正规的专业医疗机构就诊,并在医生的指导下用药,一定不能擅自用药,北京德胜门中医院避免延误病情,加大治疗难度,如有恶性病变,也可以做到早发现、早治疗。

 
(责任编辑:曼陀林)
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